Wat te doen als ze je dumpt en je vervolgens terug wil

koppel break-up dump

Ze dumpt je en wil nu weer bij elkaar komen



Ze is voor altijd weg ... nee wacht, ze is weer terug. Je vriendin heeft je gedumpt , maar nu wil ze je terug. Is het tijd voor een overwinningsronde of moet je haar vertellen dat ze moet verdwalen?

Het maakt niet uit wie je bent, afwijzing is nooit gemakkelijk. Gedumpt worden doet altijd pijn, of je het nu wilt toegeven of niet. Sommige mensen internaliseren de pijn en beginnen heel veel overuren op kantoor te maken of belachelijk veel tijd in de sportschool door te brengen. Andere mensen stoppen met douchen en beginnen eindeloze afleveringen van Netflix-moordmysteries te bekijken, zo erg zelfs dat Netflix vraagt: 'Gaat het?'



Dan gebeurt er iets onverwachts. Je wordt gebeld en je ex-vriendin wil je terug. Voordat je te opgewonden raakt, neem even de tijd om hierover na te denken. Dit meisje heeft je afgewezen. Je hebt al haar foto's verbrand. Ze heeft je vernederd. Je hebt haar tegen je familie en vrienden belachelijk gemaakt. Vind je echt dat je haar terug moet nemen?



Beslissingen. Beslissingen.

We hebben de neiging om twee soorten beslissingen te nemen: beslissingen op basis van emotie en beslissingen op basis van logica. Onze hersenen zijn op die manier bedraad. Zie je, de rechterhelft van ons brein is intuïtief, subjectief en emotioneel. De linkerhelft van ons brein is concreet, analytisch en logisch. Het laatste dat u wilt, is een emotionele beslissing nemen. Vertrouw niet op je gevoelens.

Verwant: Moet ik mijn vreemdgaande vriendin terugnemen?

ik blijf dromen over dit meisje



Het helpt om na te denken over uw emotionele beslissingen, zoals schilderen met aquarellen. Je hebt wat blauwe vlekken op het canvas aangebracht en dan wat gele vlekken. Je spettert wat groen op en als ze allemaal in elkaar overvloeien, zijn geen van de kleuren meer erg verschillend. Zelfs het beeld is vervormd omdat alles gewoon in elkaar grijpt. Het is heel abstract.

Logische besluitvorming is als schilderen op nummer. Het blauw gaat in alle nummer 1-slots. Het geel gaat in de nummer 2 slots. De green gaat in de nummer 3 slots.

Het totaalbeeld wordt in de loop van de tijd heel concreet zichtbaar. Dat is het soort denken dat je het beste van pas komt als je probeert te beslissen of je je ex-vriendin wel of niet terugneemt. U wilt kijken naar de feiten op een objectieve manier en negeer de gevoel je krijgt van de geweldige make-up seks die op je afkomt.

Ontdek de motieven

  • Voordat je beslist of ze weer in je leven komt of niet, moet je weten waarom ze je überhaupt heeft verlaten. Was ze ongelukkig met een bepaald aspect van uw persoonlijkheid? Dat is belangrijk omdat uw persoonlijkheidskenmerken en levensstijlkeuzes waarschijnlijk niet zo veel zullen veranderen. William James, de psycholoog van Harvard die het concept van vaste persoonlijkheidskenmerken ontwikkelde, schreef in zijn tekst uit 1890 De principes van psychologie - 'Bij de meesten van ons is het personage tegen de leeftijd van dertig jaar als gips gezet en zal het nooit meer zachter worden.' Met andere woorden, het is niet waarschijnlijk dat u de fundamentele aspecten van wie u bent, hoe dan ook, zult veranderen.



Als ze bijvoorbeeld een hekel heeft aan de manier waarop je geobsedeerd bent door geld te sparen, zal ze uiteindelijk weer op dezelfde plek terechtkomen. Je bent conservatief en pragmatisch en daar gaat niets verandering in. Is het je niet opgevallen dat als je ruzie hebt met je partner, je steeds weer dezelfde argumenten herhaalt?

Dat komt omdat je vecht over essentiële persoonlijkheidskenmerken die niet verdwijnen.

Je gaat in een weer aan / weer uit relatie die de pijn van je uiteindelijke scheiding alleen maar verlengt. Ze moet in wezen accepteren wie je bent, wil de relatie echt werken. Als ze het een of ander kernaspect van je persoonlijkheid zat was, is het beter om vrijgezel te blijven. Zoek iemand die beter aansluit bij uw waarden en idealen.

  • Is ze weggegaan omdat er een andere man op de foto stond, een ex-vriend of een nieuwe affaire? Zie je, de meeste vrouwen willen gewoon niet alleen zijn. Ik relateer het graag aan een kind dat aan de klimrekken op de plaatselijke speeltuin slingert. Een kind houdt zich met de linkerhand vast aan een staaf… zwaait… en reikt dan met de rechterhand naar de volgende staaf. Ze laten de ene staaf pas los als ze de volgende stevig vastgrijpen. Mannen doen hetzelfde ook. Vrouwen doen het gewoon het beste.

Vrouwen maken het niet vaak uit met een man om uit zichzelf te slaan, omdat het goed voelt om bij iemand te zijn. Je weet hoe het gezegde luidt - “de beste manier om te krijgen over- een persoon is te krijgen onder de volgende.' Er is enige wetenschap om dat te ondersteunen. Als je een romantische relatie hebt met iemand, komt dopamine vrij in de hersenen. Dat is de feel-good neurochemische stof die ons een golf van opwinding, geluk en vreugde bezorgt.

Vrouwen die zich in de armen van een andere geliefde haasten, zijn op zoek naar die neurochemische high. Ze slingeren aan de klimrekken (om zo te zeggen).

Het komt erop neer dat je moet weten of ze bij iemand anders was. Graaf hier diep, jongens. Ze wil het je misschien niet meteen vertellen, maar dit is het allerbelangrijkste stukje informatie dat je nodig hebt om de beste beslissing te nemen om haar terug te nemen. Komt ze naar je terug omdat die tijdelijke affaire niet uitkwam? Als ze je in de steek heeft gelaten voor iemand anders, moet je haar niet terugnemen.

De kans is groot dat ze pas bij je terugkomt voor de stabiliteit die je relatie biedt nadat het hoogtepunt van haar romantische affaire is uitgewerkt. Dat is niet eerlijk voor jou. Je kunt haar maar beter zeggen dat ze het in beweging moet houden.

  • Heeft ze het uitgemaakt omdat ze ruimte nodig had om dingen uit te zoeken? Soms kan het te veel zien van iemand de manier waarop u met hem omgaat, verstoren. Je beschouwt ze als vanzelfsprekend en vergeet de redenen waarom je ze überhaupt zo leuk vond. Ze verdrinkt misschien in de kleine ergernissen van je relatie en vergeet de echte redenen waarom ze zo veel van je houdt.

Je kent het oude gezegde: 'Afwezigheid doet het hart groeien.' Dit kan een gezonde soort scheiding zijn die jullie beiden de kans geeft om je weer te concentreren op de belangrijke kwesties van het leven buiten jullie relatie. Dit kan betekenen dat ze de kans krijgt om meer tijd met haar vrienden door te brengen of deel te nemen aan hobby's en sport. Dit is het enige herstelbare type uiteenvallen.

Als je er niet bent, wordt het vacuüm dat door je afwezigheid achterblijft overduidelijk. Ze vergat dat je het mayonaisepotje voor haar openmaakt zonder dat ze het hoeft te vragen. Ze vergat dat je haar hond 's avonds laat uitlaten als ze te moe is. Ze vergat dat je elke zaterdag haar Pumpkin Spice Lattes van Starbucks meeneemt. Als iets ervan iets voor haar heeft betekend, wil ze die verbinding herstellen.

Verwant: Hoe gaan jongens uit elkaar?

In dit geval zou je haar moeten horen en proberen te leren met welke onthullingen ze op de proppen kwam terwijl ze enige tijd zonder jou doorbracht. Als je haar deze keer terugneemt, zal ze je misschien nog meer waarderen. Dus als ze wat ruimte nodig heeft om haar eigen gevoelens te ordenen en ze heeft besloten dat jij essentieel bent in haar leven, dan moet je haar terugnemen en je relatie nog een keer proberen.

Stel enkele grenzen

Als laatste, als je besluit haar terug te nemen nadat ze je gedumpt heeft, dan moet je een aantal grenzen stellen voor de toekomst. Dit is eigenlijk een heel belangrijke tijd voor u om wat invloed in de relatie te krijgen. Het is een reset-moment waarop je de kracht hebt om nieuwe beperkingen en verwachtingen te implementeren.

Vraag niet om domme dingen, zoals meer pijpbeurten of meer tijd om videogames te spelen. Denk na over de redenen waarom jullie uit elkaar zijn gegaan.

Als je je bedreigd voelt door haar mannelijke vrienden of de hoeveelheid tijd die ze op sociale media heeft doorgebracht, vraag haar dan om haar gedrag te veranderen. Je moet haar ook toestaan ​​om nieuwe verwachtingen te stellen. Alles wat redelijkerwijs mogelijk is, moet worden overwogen, omdat u geen herhaling van de breuk wilt.

Verwant: Hoe ze moet omgaan als ze met andere jongens flirt

De eindeloze cyclus van break-ups en make-ups zorgt ervoor dat je eruitziet en voelt als een compleet stuk gereedschap. Dus druk op de reset-knop van de relatie en doe het deze keer goed.

De afhaalmaaltijd

Je moet je uiteenvallen nooit zien als een uitgemaakte zaak. Laat het raam altijd openstaan, maar laat het onder uw eigen voorwaarden openstaan, niet die van haar. Laat niemand in en uit je leven komen zoals zij dat nodig achten. Als je ex-vriendin een bepaald aspect van je kernpersoonlijkheid niet leuk vindt, dan zal dat keer op keer voor problemen zorgen.

Blijf gewoon weg. Als ze het hoogtepunt van de huwelijksreis najaagt door te flirten en rond te slapen, zeg haar dan dat ze een wandeling moet maken. Als ze de tijd heeft genomen om over dingen na te denken en ze heeft besloten dat ze niet zonder jou kan leven, breng dat merrieveulen dan terug naar de stal.

Stel indien nodig nieuwe grenzen en verwachtingen, houd de heerschappij stevig vast en geniet van de rit… weer.