Wetenschap koppelt vroegtijdige veroudering aan zwaar drinken en roken

schorpioen en kanker komen overeen

hoe mooi te zijn man

Mannen die te veel drinken en roken lopen het risico vroegtijdig te verouderen



Een nieuwe Deense studie bevestigt sterk wat veel mensen al weten: dat zwaar alcoholgebruik en roken verband houden met de veelbetekenende tekenen van vroegtijdige veroudering.

'Dit is de eerste prospectieve studie die aantoont dat alcohol en roken verband houden met de ontwikkeling van zichtbare leeftijdsgerelateerde symptomen en er dus over het algemeen ouder uitzien dan iemands werkelijke leeftijd.



Meer: Lees meer over antiverouderingsbenaderingen voor mannen



Dit kan erop wijzen dat zwaar drinken en roken de algemene veroudering van het lichaam verhoogt ”, zeggen onderzoekers in de Journal of Epidemiology & Community Health.

Voor deze onderzoekslijn evalueerden de onderzoekers de dataresultaten van meer dan 11.500 volwassenen met cardio-gezondheid en zichtbare tekenen van veroudering die gedurende gemiddeld 11,5 jaar werden gevolgd als onderdeel van de Copenhagen City Heart Study.

De longitudinale studie, die voor het eerst begon in 1976, volgde een willekeurige steekproef van Deense deelnemers ouder dan 20 jaar. De deelnemers woonden allemaal in het grootstedelijk gebied van Kopenhagen in 1981-1983, 1991-1994 en in 2001-2003.
Voorafgaand aan elk kliniekbezoek meldden de deelnemers dat de algemene gezondheid en levensstijl bijgewerkt waren. Dit omvatte rook- en drinkgewoonten. Bij aankomst in de kliniek werden ze vervolgens beoordeeld op de vier tekenen van veroudering die verband houden met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten en / of overlijden.



Deze vier symptomen zijn onder meer: ​​oorlelplooien; een ondoorzichtige gekleurde ring of boog rond het buitenste hoornvlies van beide ogen (arcus corneae); verkleuring van de oogleden (xanthelasmata); en tekenen van mannelijke kaalheid.

Datasets laten zien dat de gemiddelde leeftijd van de deelnemers 51 was; met een gemiddelde leeftijd van 21 tot 86 jaar bij vrouwen en bij mannen van 21 tot 93 jaar. Het gemiddelde alcoholgebruik was 2,6 drankjes per week voor vrouwen en 11,4 drankjes voor mannen. Iets meer dan de helft van de vrouwen (57 procent) en ongeveer tweederde van de mannen (67 procent) identificeerden zich als huidige rokers.

Arcus coneae leek het meest voorkomende teken van veroudering te zijn bij beide geslachten, met een prevalentie van 60 procent onder mannen ouder dan 70 en onder vrouwen ouder dan 80. Xanthelasmata werd vermeld als het minst voorkomende teken, met een prevalentie van slechts vijf procent onder mannen en vrouwen ouder dan 50. Een mannelijke kaalheid kwam veel voor bij mannen en had invloed op 80 procent van de 40-plussers.



Een overzicht van drink- en rookgewoonten toonde een veel hoger risico om er ouder uit te zien dan iemands biologische leeftijd en het ontwikkelen van arcus corneae, oorlelplooien en xanthelasmata onder de zware rokers en drinkers.

Voorbeeld: vergeleken met een wekelijkse alcoholconsumptie van zeven drankjes, was in totaal 28 of meer gekoppeld aan een 33 procent groter risico op arcus coneae bij de vrouwen. Dit risico was 35 procent groter bij mannen die wekelijks 35 of meer alcoholische dranken dronken.

Bovendien was het roken van één pakje sigaretten per dag gedurende een periode van 15 tot 30 jaar gekoppeld aan een 41 procent groter risico bij vrouwen en een 12 procent groter risico bij mannen, vergeleken met niet-rokers.

Interessant is dat er geen verouderingsverschil werd geregistreerd tussen lichte tot matige drinkers en niet-drinkers.

Kaalheid werd niet consequent geassocieerd met zwaar drinken of roken; waarschijnlijk omdat het wordt beïnvloed door erfelijke factoren en mannelijke hormonen (androgenen), suggereren de onderzoekers.

De studie wordt beschouwd als het observationele type, wat betekent dat er geen harde conclusies kunnen worden getrokken over oorzaak en gevolg.

Een beperking van het onderzoek was dat het geen rekening hield met stress; een factor waarvan bekend is dat deze het ontstaan ​​en de progressie van hart- en vaatziekten beïnvloedt.

Bron: BMJ