Innerlijk vertrouwen versus uiterlijke technieken: waar moet je op focussen?

alleenstaande man wandelen in het bos

Nep lichaamstaal

Je loopt een bar binnen en ziet een prachtig uitziend meisje en je wilt haar benaderen. Je handen beginnen te zweten, je hart begint als een gek te pompen en je voelt je hectisch en nerveus. Je lichaamstaal is een puinhoop. Je weet dat het een situatie is waar veel op het spel staat, dus je lichaam brengt je in een toestand van 'naderende angst'. Maar je haalt het van je af door diep adem te halen en het meisje te benaderen.

Boom! Het is een ramp - ze keert zich gewoon van je af alsof je niet eens bestaat en dat zorgt ervoor dat je je terugtrekt uit de situatie, naar huis gaat in je grot en nadenkt over de onrechtvaardigheid van het leven en de interacties tussen man en vrouw.



Verdriet en verdriet veranderen in woede en overtuiging - de favoriete maaltijd van het ego. Dus zeg tegen jezelf: “Ik zal het haar laten zien. Ik zal de meester worden van het oppakken van meisjes. ' En je begint de technieken te leren om het te doen. Dat is hoe de meesten van ons beter begonnen te worden met meisjes, inclusief ik.



Maar laten we eens kijken wat er gebeurt terwijl we de technieken en lichaamstaal leren.

Uiterlijke technieken

Ik herinner het me alsof het gisteren was. Ik was 20 jaar oud en dit meisje, een vriendin van mij, vertelde me dat ik een boek moest kopen genaamd The Game van Neill Strauss. Haar woorden waren zoiets als “Dit zou je kunnen helpen met de dames. Veel! En je hebt het echt nodig. '



Dus ik heb het boek nagekeken en jongen had ze gelijk! Het boek was gewoon geweldig, gevuld met seksuele ontmoetingen van een man die geen melk van de plank kon halen en toch alleen een meisje van de bar - om een ​​van de meest prominente pick-upartiesten aller tijden te worden.

En ik was meteen verkocht. Ik begon dieper en dieper te kijken in het konijnenhol van pick-up- en lichaamstaaltechnieken die zojuist in het boek werden genoemd.

Het kostte me ongeveer 2 maanden om 7 boeken te lezen over het oppakken van meisjes, gevuld met technieken, routines, verschillende soorten openers, lichaamstaalposities, oogcontacttrucs, grappen en trucs uit het hoofd geleerd etc. Ik was als een goochelaar (en er is er een in The Game) met een handvol trucs in mijn mouw, geweldige lichaamstaal en allemaal ontworpen om van punt A naar de broek van het meisje te gaan.



En het spul werkte. Vooral de lichaamstaal. Om eerlijk te zijn, ik had geen idee waarom ze werkten, maar het kon me niet eens schelen. Ik wist gewoon dat ze werkten en dat was het enige dat ertoe deed. Ik had zoveel meisjes in mijn leven dat ik me onoverwinnelijk begon te voelen. Het probleem van het benaderen van een meisje op straat of in een bar, discotheek of de coffeeshop bestond niet. De resultaten bleven stapelen en stapelen en ik leefde de droom van elke tienerjongen.

echte erotische homoverhalen

Totdat ik dat niet was.



Kijk, onze geest speelt een truc met ons. Ze laten ons geloven dat we willen dat iets gelukkig is en als we het dan krijgen, beseffen we plotseling dat het niet het ding was dat ons gelukkig zou maken, het maakte ons zelfs nog ellendiger.

En hetzelfde gebeurde met mij en mijn onoverwinnelijkheidsstreek. Ik was niet langer gemotiveerd om achter meisjes aan te gaan, omdat ze me niet de echte verandering gaven die ik wilde. Het leek allemaal zo nep - nep-trucs, nep-lichaamstaal, nep alles. De trucs die ik leerde waren iets dat ik constant moest onthouden en toepassen en na een paar maanden kon de vraag in mijn hoofd eindelijk niet meer worden genegeerd.

'Wat als ik me gewoon gedraag zoals ik werkelijk ben? Zal dat mij het meisje geven? '

En ik wist het antwoord op de vraag al. Ik heb me alleen geconcentreerd op het onthouden van de technieken, trucs en de bewegingen van de lichaamstaal en het is geen wonder dat er geen enkel meisje bleef hangen. Ze gingen allemaal weg toen de façade van technieken als een kaartenhuis aanvoelde.

En op dat moment wist ik dat het tijd was om me te concentreren op mijn innerlijke spel.

Innerlijk spel

Uiterlijke technieken maskeren gewoon de oorzaken van problemen die je hebt. Ze zetten verf op de verrotte muren en doen alsof alles in orde was. Inner Game legt de verf bloot, kijkt kritisch naar de muren en drukt duidelijk uit welke goed te bewaren zijn, welke gerepareerd moeten worden en welke zo verrot zijn dat ze moeten worden afgebroken.

En dit proces is altijd pijnlijk omdat je te maken hebt met je grootste karakter- en persoonlijkheidsfoutjes en onzekerheden, terwijl je je ego op je schouder hebt en naar je zeurt als een irritant familielid. Maar geloof me, de resultaten van het werk overtreffen de pijn van het proces ver.

Ik zal dit proces in 3 verschillende categorieën verdelen: emotionele toestand, ik ben genoeg en zelfwerkzaamheid

Emotionele staat

Het eerste dat u moet begrijpen, is dat er dingen zijn die u kunt vervalsen en lichaamstaal is daar een van. Je kunt, zoals ze zeggen, het nep maken totdat je het haalt, maar het probleem met het vervalsen is dat het je inhaalt. Je lichaamstaal is slechts een uitdrukking van je emotionele toestand. Dat is letterlijk de definitie van lichaamstaal. Dus als je je emotionele toestand herstelt, zal je lichaamstaal onmiddellijk volgen.

Emotionele toestand is de oorzaak, lichaamstaal is het gevolg. Dus als je een zelfverzekerde blik wilt hebben, rechtop wilt staan, mensen in de ogen wilt kijken en vol overtuiging wilt praten, dan moet dat gebeuren vanuit je emotionele toestand. En het belangrijkste hier is om te begrijpen dat je geen controle hebt over welke emotie in je opkomt, maar je kunt zo zeker als de hel controleren of je erop gaat reageren.

Er is een term genaamd emotionele kaping, die ons vertelt dat sterke emoties het lichaam van een persoon kapen en ervoor zorgen dat het de acties uitvoert die de emoties nodig hebben. Een voorbeeld is een situatie waarin iemand je pusht - en je reageert door de persoon te slaan. Op dat moment nam je geen bewuste beslissing om de persoon te slaan, maar je emotie van woede kaapte je lichaam en zorgde ervoor dat je op die manier reageerde.

arrogante man sceptisch

Maar u kunt dit proces beheersen omdat er een kleine ruimte is tussen de dingen die u voelt en de acties die u doet.
Je moet je gewoon bewust zijn van die ruimte. Hetzelfde geldt voor het gevoel van nervositeit als je een meisje moet benaderen. Je moet het gevoel erkennen en het gewoon door je lichaam laten gaan en het zal snel weg zijn. Daarna kun je je eerste bedoelingen opvolgen en naar het meisje lopen zonder je nerveus te voelen.

Onthouden: Je hebt geen controle over je gevoelens, maar je kunt wel bepalen of je die gevoelens wilt opvolgen.
Je kunt je niet voor je gevoelens verbergen. Je moet erkennen dat ze er zijn en ze door je heen laten gaan.

Dit zijn eenvoudige stappen, maar ze zijn niet gemakkelijk. Het kost je jaren om ze onder de knie te krijgen, maar het zal het waard zijn. Het zal in het begin raar en ongemakkelijk aanvoelen en je zult twijfelen of je het überhaupt kunt doen. En daarom zal ik je kennis laten maken met het tweede aspect van het Innerlijke Spel en dat is Self-Efficacy

Zelfwerkzaamheid

Self-efficacy wordt gedefinieerd als een oordeel over hoe goed u kunt presteren op een bepaalde kwestie. Het is verbonden met het begrip coping en gedijen waarover ik in een eerder artikel sprak ​Zelfeffectiviteit is de overtuiging dat je het kunt en als je het niet kunt, dat je het kunt leren.

Dit druist meestal in tegen de dingen die ons op scholen en gezinnen hebben geleerd. De zinnen als 'Je zult nooit creatief genoeg zijn om schrijver, schilder of muzikant te worden.' of een zin gericht op onze, op dat moment, beperkte cognitieve of fysieke vaardigheden, zoals 'Je zult nooit goed zijn in rekenen / sporten / schaken / praten.' laat ons geloven dat onze capaciteit en ons potentieel beperkt zijn, terwijl dat in feite niet het geval is.

Dit werkt zelfs bij het oppakken van meisjes - een vaardigheden die kunnen worden geleerd.

Een wetenschapper genaamd Carol Dweck sprak over twee denkwijzen die mensen hebben : NAAR vaste mindset die gelooft dat onze capaciteiten en potentieel in steen gebeiteld zijn en dat we het niet kunnen veranderen, en een groeimindset die gelooft dat we ons potentieel niet kunnen meten en dat we, met voldoende opzettelijke oefening en herhaling, elke vaardigheid kunnen beheersen die we maar willen.

Wat dat eigenlijk zegt, is dat alles leerbaar is ... als je er tijd en een goede opleiding in steekt. Dus als we terugkomen om over te praten emotionele staat , je moet weten dat ja, het zal raar zijn en raar aanvoelen om in het begin niet naar je emoties te luisteren, maar dat je het kunt.

'Als je gelooft dat je het kunt, ben je halverwege', zoals het gezegde luidt. Mensen die het nu doen, zijn niet anders dan de hoeveelheid tijd die ze in hun vaardigheden hebben geïnvesteerd. En je kunt erbij zijn als je ook tijd investeert en oefent.

Maar het laatste waar we het hier over moeten hebben, gaat veel dieper dan de mentaliteit dat we dingen kunnen leren. Het hangt samen met de perceptie en het beeld dat we van onszelf hebben, waar we onszelf vertellen wat we wel en niet zouden moeten verdienen in ons leven.

En het is een probleem van de rijken en de armen, van de bevoorrechten en kansarmen, van de eerste en derdewereldlanden en dat is het concept van 'Ik ben genoeg'.

Ik ben genoeg

Ik ben genoeg betekent dat je op dit moment voldoende bent als persoon en dat je volledig accepteert wie je bent.
Paradoxaal genoeg, alleen als je alles wat je bent volledig accepteert, zul je in staat zijn om elk deel te veranderen dat je de verandering wenst. Omdat het voortkomt uit de mentaliteit van acceptatie, niet uit afkeer.

Ik ben genoeg is vandaag een enorm probleem omdat het ons potentieel beperkt voor de dingen die we kunnen doen, zijn en bereiken door te denken dat we niet genoeg zijn en dat we het niet verdienen.

Ik heb dit al jaren, ik kom uit een gebroken derdewereldland. Ik vond dat ik moest zijn waar ik nu ben en dat ik niet hoog kan mikken, want dat is niet iets wat we doen.

Ben je aan het zuigen met meisjes? Nou, jammer voor je.
Je bent arm? Dat is gewoon het leven en je zult er de rest van je leven mee worstelen.
Je bent dik? Je stofwisseling is zo en er is niets dat je kunt doen.

Toen ik accepteerde dat ik genoeg ben en dat ik kan zijn waarvoor ik werkte, verloor ik het idee dat ik niet genoeg was en omarmde ik wie ik ben volledig.

Toen, en alleen dan, was ik in staat om het succes te behalen dat ik zo graag wilde. Een echt succes, dat diep in mij komt, vanuit een veranderde emotionele toestand en het vermogen dat ik elke vaardigheid kan leren.

Conclusie

De technieken en neplichaamstaal waren in het begin leuk om te doen, maar op een gegeven moment worden ze gewoon iets dat je moet doen om je ware zelf te bedekken. De echte verandering gebeurt diep in jou, in het innerlijke zelf en dat is waar je je op moet concentreren om verandering en geweldige, eeuwige resultaten te bereiken.

De resultaten van het exterieur zullen de successen van het interieur volgen. Dat zijn de principes die de wereld beheersen, mijn datenleven en ook die van jou.

De enige vraag die overblijft is: wil je ze volgen?