Hoe je de eerste kus kunt geven als je nerveus wordt

eerste kus tips man in auto met vrouw

Voel je je onzeker over die eerste kus? Hier zijn enkele tips.

Af en toe krijgen we vragen van bezoekers van de blog over verschillende datingonderwerpen. Hier is er een waarmee u zich misschien kunt identificeren?



Zijn vraag

Hallo Dating Guru,



Ik heb de afgelopen weken tijd met dit meisje doorgebracht. Nadat we elkaar via gemeenschappelijke vrienden hadden ontmoet, begonnen we te chatten op Facebook. We lijken op veel niveaus compatibel.

Dus hier is het probleem. Onlangs begon ze te hinten over 'de eerste kus'.



Wat me een beetje bang maakt, is dat ik mijn vertrouwen op dit gebied aan het verliezen ben. Ik ben bang dat ze misschien verder gaat als ik het op de verkeerde manier doe.

Nog tips voor een eerste kus? Ik heb gewoon wat praktisch advies nodig-

- Nerveuze kusser



Snel antwoord

Hallo, nerveuze kusser.

Je moet meteen weten dat angstig zijn over die allerbelangrijkste eerste kus heel normaal is. Als je het aan de meeste vrouwen vraagt, zullen ze je vertellen dat hoe een eerste kus gaat, de sleutel is tot al het andere dat gebeurt.

Voor wat het waard is - veel jongens voelen zich ook zo.



Maar ik begrijp dat uw vraag niet echt gaat over het vrijen van de mechanica. In plaats daarvan lijkt het alsof je hulp nodig hebt op het gebied van zelfvertrouwen.

hoe plan je een kanotocht?

Laten we echt zijn. Als je wilt leren hoe je de eerste kus uitvoert, zijn er hier heel veel bronnen voor. Maar voor het geval dat, ik ga hieronder een video toevoegen als een doorloop.

Kussen en vertrouwen

Zoals eerder vermeld, moet je je van binnen zelfverzekerd voelen voordat je een kus uitvoert. En dat is precies wat ik je ga helpen doen - je sterker voelen zodat je haar een kus kunt geven die haar deuren eraf blaast.

Dit alles begint met het uitgeven tijd in bewuste meditatie ​Het is niet nodig om er een hele dag van te maken. Ik heb het over 10 minuten tops. Als je nog nooit eerder hebt gemediteerd, kan het helpen om met iets gemakkelijks te beginnen, zoals een bodyscan

Kussen en de geest

Wat veel jongens (en meiden) niet weten, is dat veel van de 'magie' die gebeurt met een eerste kus, plaatsvindt op psychologisch niveau.

Met andere woorden, de onmiddellijke band die twee mensen delen bij het vergrendelen, is grotendeels gebaseerd op de geest.

Voor sommige mensen is het aanboren van die verbinding alles wat nodig is om het moment kracht bij te zetten. Maar voor andere mensen is het initiëren van intimiteit problematisch.

Je vraagt ​​je misschien af ​​waarom?

Ik kom eerlijk tegen je. Omdat sommige jongens worstelen met eigenwaarde , zien ze zichzelf vaak niet als aantrekkelijk. Op hun beurt verslikken ze zich als het tijd is om naar de plaat te gaan.

Om de zaken nog erger te maken, begint dit gebrek aan vertrouwen zichzelf te voeden, paradoxaal genoeg berooft het de man van zijn vermogen om andere dingen te doen (hint).

Wil je iets droevig horen?

Ik heb eigenlijk jongens gekend die in staat zijn om de eerste kus te passeren (en het goed te doen). Maar vanwege diepgewortelde problemen met het zelfvertrouwen, zullen ze zichzelf niet toestaan ​​om meer te doen.

Ja, ik heb het over sexy tijd.

Het is allemaal gerelateerd. Misschien geldt dit ook voor jou?

Dus voordat u iets anders doet, moet u aan uw zelfrespect werken. Dit betekent geloven dat je knap bent. Bovendien moet u daar ook op vertrouwen ze vindt je fysiek aantrekkelijk

Zinvol? Dus het eerste stukje wijsheid dat ik zal overbrengen, is dit:

Geef jezelf toestemming om te geloven dat je een knappe man bent.

Nu ga ik helpen om alle punten met elkaar te verbinden, zodat woorden in overtuigingen veranderen - gevolgd door actie. Het enige wat ik vraag is dat u wat volgt leest met een open geest.

man mediterenCreatieve visualisatie

Als je er klaar voor bent, zoek dan een rustige plek in je huis. Sluit je ogen. Laat alle gedachten los die aanwezig kunnen zijn. Blijf dit doen totdat je niets dan duisternis ziet.

Zodra dit gebeurt, projecteert u een punt van rood licht in de duisternis. Terwijl je je aandacht op deze stip concentreert, laat je hem transformeren naar het beeld van het meisje waarin je geïnteresseerd bent.

Blijf een paar ogenblikken bij dat beeldmateriaal. Sta jezelf toe je bewust te worden van haar fysieke aanwezigheid.

Terwijl je haar in de verte ziet, vraag jezelf dan af: waar ben ik me bewust van? Welke kleur is haar haar? Hoe ziet haar huid eruit? Mag ik haar parfum ruiken?

Ik wil dat ze al je zintuigen omringt. Herhaal terwijl u dit doet het volgende in gedachten.

Ik ben een aantrekkelijke man. Zij wil mij. Ik ga haar kussen als een professional.

Herhaal dit meerdere keren - zelfs als je het in het begin moeite hebt om het te geloven.

Als je er klaar voor bent, stel je dan voor dat je naar haar toe loopt. Leg dan je handen op haar schouders. Leun langzaam tegen haar aan terwijl je je hoofd een beetje kantelt.

Kus haar als het moment goed voelt.

Als er een golf van passie door je lichaam stroomt, vecht er dan niet tegen. Sta jezelf toe voelen het moment; wat betekent dat haar lichaam tegen het hare drukt.

Laat je gedachten je meenemen naar wat hierna volgt. Dit kan zijn om haar kin te cuppen, open mond te houden of zachtjes te aaien. Het belangrijkste is om mee te gaan met alles wat zich ontvouwt.

Herhaal nu het eerste deel van de mantra.

Ik ben een aantrekkelijke man.

Sta jezelf toe om aan het einde van de kus een stapje terug te doen. Pauzeer even. Ga dan langzaam achteruit totdat haar beeld begint te vervagen. Op een gegeven moment verandert haar lichaam weer in een rode lichtstraal.

Als je eenmaal je ogen hebt geopend en jezelf weer aan de realiteit hebt gewend, haal dan diep adem en verzamel je gedachten. Dit kan even duren.

Ik kan je niet vertellen hoe vaak je de bovenstaande oefening met geleide beelden moet uitvoeren. Elke persoon is anders. Wat ik wel kan zeggen, is dat door de negatieve tape die in je hoofd speelt te veranderen in iets positievers, het een lange weg kan gaan naar het creëren van zinvolle verandering.

Even terzijde, hier zijn een paar andere snelle punten over een eerste kus die moet worden vermeld. Geen van deze hebben met vertrouwen te maken, hoor. In plaats daarvan is het gewoon een praatje.

Neem het voor wat het waard is.

Zeg ten eerste geen 'bedankt' na het vrijen. Het komt gewoon zo dom over. Ten tweede, hoe slecht ze ook kust, altijd geef haar een compliment. Een eenvoudige: Wauw, je bent een geweldige kusser zal het prima doen.

Om het echt te houden, wil niemand horen dat ze een waardeloze kusser zijn (zelfs als ze dat wel zijn). Weet je wat ik bedoel?

Het laatste punt van wijsheid waar ik je mee wil verlaten, is dit: twee mensen hebben chemie of niet. Alleen omdat een duo een wederzijdse aantrekkingskracht deelt (zelfs een sterke), betekent dit niet altijd dat ze zullen 'klikken'.

Als het zo blijkt, val dan niet op jezelf. Anders schaad je gewoon je zelfrespect door jezelf de schuld te geven van iets dat gewoon niet zo bedoeld is.