10 manieren om positieve energie in je leven aan te trekken

trek positieve energie aan

Positieve energie aantrekken

Veel mensen geloven dat het gezegde 'je bent wat je eet'. Ze gaan echter niet zo ver om te erkennen dat u bent wat u denkt. Wat je denkt over de meeste kleuren, hoe je je voelt en gedraagt.



Het beïnvloedt je heden en toekomst en bepaalt de manier waarop je naar het verleden kijkt. Ook uw denkstijl trekt positiviteit aan of stoot deze af en heeft een enorme invloed op het feit of u tevreden bent.



Let op deze 10 tips als je positieve emoties wilt vergroten en positieve mensen en gebeurtenissen naar je toe wilt trekken.

1. Focus op positiviteit

Besteed aandacht aan positiviteit, want datgene waarop u zich richt, groeit. Het komt in je op terwijl je je concentratie aanscherpt totdat het is wat je ziet, meer dan wat dan ook. Je leven is misschien niet een bed van rozen, maar er zijn positieve eigenschappen.



Observeer ze, draai ze mentaal in je hoofd totdat ze uitzetten en je hun aanwezigheid voelt.

2. Denk na over waar je van houdt

Waar houd je van? Jouw familie? Jouw hond? Die speciale plek die je op vakantie bezoekt? Denk aan die dingen als je positieve emoties wilt stimuleren. Laat ze je geest vullen.

Overweeg specifieke eigenschappen van hen die u gelukkig maken en laat uw gedachten er een paar minuten lang bij stilstaan.



3. Wees bij positieve mensen

Er is een goede reden waarom je je somber voelt als je tijd doorbrengt met pessimistische mensen en gelukkig bent als je met optimistische mensen bent. De wetenschap legt uit dat het menselijk hart stemmingsfrequenties projecteert die mensen in hun omgeving beïnvloeden.

Je kunt niet iedereen vermijden die een slechte sfeer uitstraalt, maar je kunt ervoor kiezen om bij positieve mensen te zijn als je de kans krijgt.

4. Creëer een harmonieuze omgeving

Heb je nagedacht over hoe je wordt beïnvloed door de omgeving? Je zult negativiteit absorberen of genereren als het je omringt. Beheer uw persoonlijke ruimte.



Misschien heb je een kantoor of een kamer in je huis die je in overweging neemt, zelfs als je met andere mensen samenwoont. Of misschien staat uw tuin onder uw controle. Kies een plek waar u de leiding over heeft en creëer een vredige, stressvrije zone om te ontspannen.

Ga er minstens één keer per dag heen, zodat je geest leert het gebied te associëren met positiviteit en kalmte.

5. Voed je ziel met positieve brandstof

Stel je voor dat alles om je heen een negatieve, neutrale of positieve frequentie uitzendt. Dergelijke frequenties voeden of putten uw energie uit.

Voed je lichaam en ziel met hoge vibraties in plaats van die lager op de emotionele schaal. Opzwepende muziek, inspirerende literatuur en natuurlijk voedsel zorgen bijvoorbeeld voor positiviteit.

6. Bevestig de intentie om positiviteit aan te trekken in je geest

Je geest staat open voor suggesties net voordat je slaapt en wanneer je wakker wordt, dus gebruik deze gelegenheden om positiviteit te implanteren. Affirmaties en intenties, of u nu luistert via een mp3-speler of stil in uw hoofd uitspreekt, kan een positieve houding creëren.

Een uitstekende manier om met affirmaties en intenties aan de slag te gaan, is door voer een bodyscan uit om opmerkzaamheid te vergroten.

7. Negeer wat je niet leuk vindt

Train je geest om aspecten van het leven te negeren die je niet kunt veranderen. Andere mensen kunnen u bijvoorbeeld niet irriteren of verontrusten als u hun gedrag onbelangrijk voor u maakt. Je hebt de kracht om de leiding te nemen over je emotionele toestand in plaats van dat gebeurtenissen je stemming onder controle houden.

Zolang je je aandacht afleidt van dingen die je niet leuk vindt, hebben ze geen invloed op hoe je je voelt.

8. Geef dankbaarheid een boost

Wees dankbaar voor dingen die uw geest opbeuren of uw leven gemakkelijk en aangenaam maken. De mensen, plaatsen en evenementen die je leuk vindt, zorgen voor geluk, en als je ze waardeert, wordt de positiviteit vergroot.

Voeg alles toe dat uw zintuigen prikkelt, van geuren waar u van houdt tot geluiden die u kalmeren, aangezien ze een prominente plaats innemen in uw positieve ervaringen.

9. Laat wrok los

Wrok bouwt negativiteit op - laat het los. Mensen zullen je misschien irriteren en gebeurtenissen gaan misschien niet altijd goed, maar blijf er niet bij stilstaan. Als er negatieve emoties zoals wrok opkomen, erken ze dan.

Bedank je slimme geest voor het herinneren aan wat je wel en niet wilt in het leven via op emoties gebaseerde signalen, en verschuif vervolgens je aandacht. Zie je negativiteit als innerlijke leiding en je zult er beter gebruik van maken dan van streek te raken.

10. Oefen onmiddellijke vergeving

Een andere manier om wrok te vermijden, is door onmiddellijke vergeving te oefenen. Als je je realiseert dat iedereen zijn best doet vanwege zijn bewustzijn en kennis, weet je dat je niet meer van hen kunt verwachten dan ze te bieden hebben. Ze vergeven is eenvoudig, aangezien u ze accepteert zonder dat ze hoeven te veranderen.

Volg de gegeven tips en u zult positief zijn. Bijgevolg zult u op een positieve manier denken, waarnemen en handelen. U ziet gebeurtenissen door positieve ogen en mensen zullen veranderen hoe ze op u reageren. Optimistische mensen zullen tot je aangetrokken worden. Negatieve mensen zullen vaak veranderen en hun vibratie in uw bedrijf verhogen. Degenen die dat niet doen, zullen u geen zorgen maken.

dromen over het kussen van je ex

Referenties: Youtube.com, Gregg Braden en Heartmath.org.