10 beste anti-verouderingsrituelen voor mannen met producten

Baggy ogen
Hoe rimpels bij mannen te stoppen

Inhoudsopgave

Anti-aging huidverzorgingstips voor mannen

Huidverzorging voor mannen - het is geen onderwerp dat komt vaak voor bij jongens. Dat is jammer, want niemand van ons geeft niets om ons persoonlijke uiterlijk. We praten er gewoon niet over, want het is gewoon niet iets dat broeders doen.



Tot nu …



Als je een man bent die op zoek is naar tips en informatie over het bestrijden van rimpels, lijntjes en andere tekenen van veroudering, dan is dit artikel iets voor jou.

Mijn doel is om je te helpen een huidverzorgingsroutine te creëren op een manier die de bank niet kapot maakt of je het gevoel geeft dat je een soort narcist bent.



En zo is het zo ...

Anti-aging crèmes en producten voor mannen zijn een dubbeltje in een dozijn. De vraag is welke het beste zijn om de zichtbare tekenen van veroudering te verminderen?

Zijn er bovendien simpele dingen die je kunt doen in combinatie met een algemene huidverzorgingsroutine om diepe lijntjes, donkere vlekken en kraaienpootjes weg te houden?



Het simpele antwoord is ja. Bovendien hoef je geen klontje geld uit te geven om er als man op je best uit te zien.

Huidverzorging en onderzoek voor mannen

Ik heb in het verleden over huidverzorging geschreven toen ik onderzocht hoe beroemde Hollywood-beroemdheden de egale huid krijgen die je in tv en in films ziet. Voorbeelden zijn onder meer mannen als Mr. Zac Efron en Christopher Pine.

Ik heb ook blogposts geschreven die naar andere kenmerken van het gezicht kijken, waaronder oogkleur (zie mijn bericht op groene en lichtbruine ogen



De waarheid is - er is niet veel informatie beschikbaar over huidverzorging voor mannen, met name informatie over anti-veroudering die zich richt op behoud. Dat is een van de redenen waarom ik er een artikel over schreef hoe zich te ontdoen van wallen onder de ogen voor mannen

Hieronder volgen 10 tips die je kunt gebruiken om rimpels, lijntjes en andere tekenen van veroudering tegen te gaan.

Hier zijn de deal dudes; huidverzorging voor mannen is een markt van meerdere miljarden dollars!

negatieve eigenschappen van een taurus-man

De reden dat je er meestal niet veel over hoort, is omdat er nog steeds stereotypen bestaan ​​over mannen die zich zorgen maken over hun uiterlijk. Ik geef toe dat de zaken de afgelopen 10-15 jaar beter zijn geworden, maar we hebben nog een weg te gaan.

Kort gezegd: als je een kerel bent die zich wil terugdringen tegen rimpels, lijntjes en andere zichtbare tekenen van veroudering, blijf dan lezen.

man gezicht wassen
Was het gezicht met de juiste producten

1. Was je gezicht met het juiste product

Voordat je gaat, kun je beginnen met een huidverzorgingsroutine voor je gezicht, je moet weten met wat voor huid je te maken hebt.

Vettige huid

Heeft u een vette huid? U zult het weten door een van de twee dingen te doen. De eerste is gewoon naar je gezicht kijken. Heeft het een glans, vooral onder fel licht? Dat komt waarschijnlijk door de overtollige olie op je gezicht.

De tweede manier om te weten of u een vette huid heeft, is door middel van de weefseltest. Neem gewoon een witte tissue en dep deze rond verschillende delen van uw gezicht. Als het weefsel iets opzuigt, zul je het zien. Dat is waarschijnlijk olie, die uw gezicht misschien die ongewenste glans geeft.

Wat te gebruikenMan Cave Face Wash (zie Amazon voor prijzen). Geweldig voor het verwijderen van overtollige oliën zonder uw huid van essentieel vocht te ontdoen.

Droge huid

Lijkt uw gezicht soms schilferig? Heeft het een barst of ziet het er een beetje geschubd uit als je in de spiegel kijkt? Dan heb je waarschijnlijk te maken met een droge huid.

Wat te gebruiken: CeraVe schuimende gezichtsreiniger (kijk voor prijzen). Geweldig product om je gezicht te reinigen en tegelijkertijd te hydrateren. Dit product helpt om vocht op cellulair niveau in te sluiten.

Normale huid

Veel mannen hebben een 'gemiddelde' of normale huid die niet droog of vettig is. Als dit bij jou het geval is, beschouw het dan als een pluspunt. Er zijn een aantal producten die u voor dit huidtype kunt kopen. Hieronder heb ik een aanbeveling gedaan.

Wat te gebruiken: CeraVe Vernieuwende Cleanser (zie kosten). Geweldig voor de meeste huidtypes. Helpt droogheid en olie onder controle te houden terwijl het vocht vasthoudt.

2. Bevochtig twee keer per dag

Dit lijkt misschien een beetje als overdreven, maar hier is de deal - als je die rimpels weg wilt houden en het ontstaan ​​van nieuwe lijntjes wilt vermijden, moet je beginnen met het ritualiseren van je huidverzorgingsroutine. Dit betekent dat je er een goede gewoonte van krijgt om te hydrateren.

Er zijn verschillende producten om uit te kiezen, maar als je net als de meeste jongens bent, wil je het simpel houden. Daarom zou je CeraVe's ochtendcrème en hun nachtcrème kunnen overwegen.

Morning Moisturizer voor mannen hier (kijk voor geweldige deals)

Evening Moisturizer voor mannen hier (concurrerende prijzen)

3. Vergeet de ogen niet

Als er een deel van het gezicht is dat de zichtbare tekenen van veroudering meer dan waar dan ook vertoont, is het de oogcontour. Hoewel je in dit gebied nooit lijntjes en rimpels kunt voorkomen, is er veel dat je kunt doen om het uiterlijk te minimaliseren en te voorkomen dat veel van deze rimpels überhaupt opduiken.

Het is niet nodig om grote hoeveelheden geld uit te geven aan crèmes. Veel van deze producten bevatten vergelijkbare ingrediënten. Dit is wat u twee keer per dag ('s ochtends en' s avonds) kunt gebruiken om rimpels rond uw ogen tegen te gaan.

Wat te gebruiken: CeraVe Eye Repair Cream (check Amazon)

4. Zachte scrub 2-3x per week

Er is veel advies op internet dat aangeeft hoe vaak u uw gezicht moet scrubben. De meeste artikelen zijn gericht op vrouwen. Hier is de deal - jongens hebben een veel andere huidlaag dan meiden.

Omdat onze mokken over het algemeen minder zacht en robuuster zijn, is het belangrijk om een ​​product te gebruiken dat erop is gericht vuil, zoals vuil en olie, te helpen verwijderen zonder onze mannelijke gelaatstrekken te ontdoen.

Een van de beste producten die u kunt gebruiken, is gemakkelijk in het zakboekje en doet een fenomenale klus met scrubben is Dove's gezichtsscrub voor mannen. Je kunt dit bij de meeste drogisterijen krijgen of het gewoon online kopen bij Amazon.

Wat te gebruiken: Dove’s Men Care Face Scrub (zie huidig ​​aanbod)

gezichtsmasker voor mannen
Gebruik een masker

5. Maak je gezicht modderig

Deze specifieke suggestie is er een waar veel jongens voor terugdeinzen omdat ze denken dat alleen meisjes een gezichtsmasker gebruiken. Raad eens wat dudes - het is gewoon niet waar.

Als je jezelf een jeugdiger uiterlijk wilt geven en tegelijkertijd lijntjes en rimpels wilt voorkomen, moet je er een gewoonte van maken om minstens 1x per week een soort kleimasker te gebruiken.

Het gebruik van een masker helpt op een aantal manieren waar je misschien nog nooit aan hebt gedacht.

  • Verwijdert diep ingebedde mee-eters
  • Ontstopt giet
  • Maakt schenken strakker (grote schenkingen zorgen ervoor dat je er ouder uitziet)
  • Geeft de huid een verfrist uiterlijk en vermindert “dofheid”.

Er zijn veel maskers om uit te kiezen, maar ze bevatten bijna allemaal chemicaliën en kleurstoffen die niet per se goed zijn voor je huid.

Ik heb hier veel onderzoek naar gedaan en persoonlijk geloof ik dat een van de beste producten die er zijn Glam Glow Youth Mud is. Het product werkt door collageen op de huidlaag te stimuleren en helpt ook om je gezicht weer op de huid te krijgen door middel van zachte afschilfering.

Als u Glam Glow gebruikt, kunt u een lichte tinteling verwachten. Dit gebeurt omdat de natuurlijke ingrediënten, waaronder vulkanische as (dat klopt - van een vulkaan) werken op de viscositeit van je huid.

De prijs voor dit product is afhankelijk van de winkelier en benodigdheden. Controleer Amazon voor huidige aanbiedingen.

6. Gebruik de juiste scheercrème

Dit punt lijkt misschien voor de hand liggend, maar het is toch de moeite waard om te vermelden. Als je op veel mannen lijkt, gebruik je waarschijnlijk een scheerschuim dat in de uitverkoop is of iets dat je partner in de winkel heeft opgehaald. Dat is gaaf, maar als u van die regels af wilt, wilt u deze taak misschien zelf uitvoeren.

Een uitstekende scheercrème die door dermatologen is ontworpen, alleen voor het gezicht van een man Men’s Science Androceuticals Advanced Shave Formula. Het zorgt niet alleen voor een geweldige scheerervaring, het schuimt niet en is ongeparfumeerd.

Geweldig om brandwonden door scheermesjes te voorkomen en nog beter om rimpels te helpen voorkomen. Waarom? Het product zit niet vol met agressieve chemicaliën zoals dat blauwe spul in een blik. Controleer Amazon voor prijzen.

Ter info: als je iemand bent die een sikje beoefent, lees dan zeker dit bericht verder sikje verzorgen

7. Gebruik een aftershave-balsem

Na het scheren drogen veel mannen hun gezicht gewoon af met een doek en vergeten ze te hydrateren. Het eindresultaat? Droge, ruwe, vlekkerige huid die later kan barsten en afschilferen.

Als u in een koud klimaat leeft, is dit punt met name waar.

Dit is de reden waarom je een aftershave-balsem wilt gebruiken die is ontworpen om vocht vast te houden en tegelijkertijd je huid te kalmeren op een manier die roodheid en bultjes vermindert.

Een uitstekend product om te overwegen is Proraso Aftershave Balm. Het mooie van Proraso is dat het je gezicht kalmeert na het scheren en tegelijkertijd de huidlaag verstevigt.

Doordrenkt met aloë vera en vitamine E, geeft het zoethout ruikende product je een frisse, schone uitstraling.

Wat te gebruiken: Proraso aftershavebalsem (zie huidig ​​aanbod)

8. Verminder de tijd in de zon

Dit punt lijkt misschien voor de hand liggend omdat het duizenden keren is gezegd door huiddeskundigen. Wat sommige mensen verwarren, is het verkorten van de tijd in de zon met het volledig vermijden van de zon.

Als je net als de meeste jongens bent, vind je het leuk om af en toe buiten te zijn. Een gemakkelijke manier om het beste van twee werelden te hebben (buiten en plezier in de zon) is door een sunblock te gebruiken, vooral voor langere periodes buiten.

De eerder genoemde producten voor hydratatie in de ochtend onder punt # 2 bieden een goede bescherming van de huid omdat het een SPF 30 zonnebrandcrème aan de binnenkant heeft. Dat is goed voor 30-60 minuten buitenshuis.

Maar als je plannen iets bevatten waardoor je langer dan een uur in direct, intens zonlicht staat, overweeg dan om een ​​volledige zonnebrandcrème te gebruiken. Kies voor iets met minimaal een SPF van 50. Het is niet nodig om de bank te breken voor deze jongens.

Wat te gebruiken: MISSHA All Around Sun Block voor mannen (zie Amazon voor huidige prijs)

slaap om rimpels te voorkomen
Close-up van jonge man slaapt op bed.

9. Zorg voor de juiste hoeveelheid slaap

Nog een ander voor de hand liggend punt dat toch wordt behandeld, is slaap. Er zijn enkele rapporten die suggereren dat u met ongeveer zes uur rond kunt komen. Persoonlijk geloof ik dat dat een hoop hooey is.

De National Sleep Foundation heeft een aantal geweldige aanbevelingen gepubliceerd die verband houden met leeftijd en levensfase.

In plaats van het wiel opnieuw uit te vinden, zal ik gewoon een informatieve link geven. Ter info: als je tussen de 26 en 64 jaar bent, zou je doel 7-9 uur per nacht moeten zijn.

Hoeveel slaap: National Sleep Foundation Sleep Chart

10. Verminder stress in uw leven

Dit laatste punt wordt vaak over het hoofd gezien en buiten beschouwing gelaten, maar dat zou het niet moeten zijn. Hoewel enige stress normaal is, kan te veel stress grote schade aanrichten aan uw lichaam, inclusief uw gezicht.

Zelfzorg moet deel uitmaken van uw welzijnsdynamiek. Wat betekent dit? Slaap is zeker belangrijk, maar er zijn ook enkele andere dingen:

  • Gezonde voeding die rijk is aan voedingsstoffen om uw lichaam van brandstof te voorzien
  • Meedoen krachttraining en andere vormen van fysieke activiteit als hulpmiddel om stress te verminderen
  • Geen sigaretten roken
  • Het verminderen van de hoeveelheid alcoholinname
  • Mindfulness based living, zoals mediation ( Zie RAIN Post

Bonusgebieden

Hoe zit het met Botox?

wat vrouwen echt bedoelen

Veel mannen zijn nieuwsgierig naar Botox, maar vinden het raar om vragen te stellen. Hier zijn tal van redenen voor, waaronder zorgen over het loskomen van de ader of denken dat alleen meisjes deze procedure hebben uitgevoerd.

Nou jongens, het is zo - er is niets mis met een kerel die botox krijgt als je denkt dat het helpt bij diepe lijntjes en rimpels. Hieronder vindt u een link naar meer informatie.

Botox-gids voor mannen - wat te verwachten

Hoe zit het met water en hydratatie?

Het behoeft geen betoog dat hydratatie de sleutel is tot huidverzorging. De vraag is natuurlijk - hoeveel water? Nieuw Onderzoek suggereert dat we dorst moeten gebruiken als een bepalende factor voor de vochtinname.

Hoewel dat prima en dandy is, wachten veel jongens tot ze uitgedroogd zijn voordat ze iets te drinken pakken.

Wat betreft huidverzorging en vochtinname, suggereren de meeste gecombineerde onderzoeken dat u gemiddeld 10-15 kopjes water per dag moet proberen binnen te krijgen. Dit komt neer op 3,7 liter, geven of nemen.

Laatste gedachten

Zorgen voor je uiterlijk, inclusief je gezicht, is een teken dat je om jezelf geeft. Hier is niets arrogants of verwijfs aan. Daarom heb ik er een artikel over gepubliceerd mannen gezichtsverzorging ​Het is belangrijk.

Het is tenslotte jouw mok, toch?

Als je een bodybuilder bent of betrokken bent bij krachttraining, is het logisch dat je wat nadruk op je gezicht wilt leggen, net als bij het vormgeven van je spieren.